Garmin Vivosmart 4 2018 – mide tu rendimiento físico fácilmente

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Establecer alerta para el producto: Garmin Vivosport – Pulsera de deporte con GPS y monitor de ritmo cardiaco, Gris, S/M - 129,99€
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Cuando se trata del seguimiento de la condición física, el nuevo reloj Apple Watch Serie 4 está de moda, pero no todo el mundo quiere o necesita un reloj inteligente. Todavía existe un mercado para los seguidores de fitness dedicados, y ahí es donde entra en juego el Garmin Vivosmart 4. Con un precio de 129,99 dólares, el Vivosmart 4 hace un seguimiento de todo, desde los pasos y las calorías quemadas hasta la frecuencia cardíaca y los niveles de saturación de oxígeno en sangre, por mucho menos dinero que la mayoría de los relojes inteligentes. Si se tiene en cuenta un diseño elegante y una larga duración de la batería, el Vivosmart 4 es una opción convincente si se desea cuantificar el estilo de vida activo.

Cuantifica tu rendimiento físico al máximo

En el interior, el Vivosmart 4 dispone de un pulsómetro óptico, un altímetro barométrico, un acelerómetro, un sensor de luz ambiental y sensores Sp02. Se conecta a su smartphone a través de Bluetooth, y también es compatible con el equipo ANT+ (que es el que más se encuentra en los gimnasios). La duración de la batería es bastante buena, hasta siete días con una sola carga, con monitorización continua de la frecuencia cardíaca y notificaciones de empuje activadas.

La aplicación Garmin Connect (disponible para Android e iOS) ofrece muchos más datos que el típico compañero de fitness tracker. Por ejemplo, cuando miras más profundamente en una carrera, obtienes estadísticas como el ritmo, la velocidad media de movimiento, la cadencia y la longitud de la zancada.

En cuanto a las actividades, usted puede hacer un seguimiento de una gran cantidad de ejercicios más allá de la típica carrera, el ciclismo y el levantamiento de pesas. Por ejemplo, puede diferenciar entre interior, exterior, obstáculos, cinta de correr o carrera de sendero. Lo mismo ocurre con el ciclismo, en el que se puede especificar entre BMX, descenso en bicicleta o incluso ciclocross. También hay opciones más exóticas como montar a caballo, motocross, rafting y ala delta.

Haz seguimiento a todo tu cuerpo

Cuando se trata de la autocuantificación, los seguidores de Garmin siempre han tenido una ventaja sobre la competencia, y el Vivosmart 4 no es una excepción. Además de los pasos, las calorías quemadas, la distancia, la elevación, el sueño y la frecuencia cardíaca, también se puede realizar un seguimiento del estrés, los niveles de oxígeno en la sangre durante el sueño, e incluso algo que Garmin llama “batería corporal”.

La aptitud física es lo primero

El Garmin Vivosmart 4 puede ser elegante, pero el fitness es su primera prioridad. Además de la monitorización continua de la frecuencia cardíaca y de los datos detallados sobre el estrés y el sueño, Garmin le ofrece más métricas de seguimiento que la mayoría de las empresas. Y con aproximadamente siete días de duración de la batería, no tendrá que preocuparse por cargarla todo el tiempo.

Por el mismo precio, el Fitbit Alta HR tiene un aspecto, tacto y funcionalidad similares, pero con opciones de moda más flexibles gracias a sus bandas intercambiables. También tiene una pantalla táctil más sensible y una mejor interfaz de usuario, pero con métricas menos detalladas. Si está decidiendo entre los dos, su elección debería ser si le da mayor prioridad a los datos (en cuyo caso debería obtener el Vivosmart 4) o a la versatilidad de estilo de vida (el Alta HR gana aquí). Para notificaciones y aplicaciones, es mejor un smartwatch como el Fitbit Versa o el Apple Watch. Al final del día, el Garmin Vivosmart 4 es uno de los mejores trackers asequibles para los que se preocupan principalmente por la forma física.

 

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